É só um cheirinho, pois vou descansar um pouco, e ver o benfica( ou o beira mar deixa lá ver), falando de coisa boas, a maratona não foi 5* mas sim 10*, das melhores que alguma vez fui, para começar apesar da chuva não havia lama!!! sim é verdade os trilho muito bons, em bom estado e muito rolantes cheguei a rolar a 42hm/h, muito bom para mim, pois nunca fiz tal andamento, este ano a grande dificuldade estava logo ao km 6 a subida as antenas da capela do Mendro, deu logo para aquecer e bem, depois algumas subidas mas nada que não desse para fazer com maior ou menor dificuldade, boas descidas e apesar dos 769mts de acumulado havia muito sitio bem rolante onde se podia fazer boas médias, mas para mim o arranque e os primeiros kms são fatais pois não gosto de arrancar a maluca gosto de aquecer bem e depois sim arrancar já bem quente, mas pronto cada um é como cada qual, e pronto assim foi a família à minha espera no fim um belo banho bem quente, e depois fez-se um pic-nic e seguio-se para home bem bom se não houver azar para o ano será a minha 4ª presença por terras do montado.
Dados: 42.5kms, tempo 2h26m média 18.8 kms/h, para mim é bem bom, digo mesmo muito bom.
Ó pró meu mano todo contentinho!!
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